Hạt chia trắng organic Sunfood Peru

Công dụng chính của Hạt  Chia

• Kiểm át cao huyết áp và tiểu đường
• Giảm nguy cơ bệnh tim mạch
• Giảm cân hiệu quả
• Hổ trợ điều trị táo bón
• Tránh các chừng bệnh đường ruột và phòng ung thư ruột già
• Tăng cường năng lượng khi chơi thể thao
• Làm làn da mượt mà, tóc và móng tay khỏe mạnh.

Tốt cho phụ nữ mang thai và trẻ em

Do rất giàu Folat là dưỡng chất quan trọng liên quan đến ống thần kinh và trí não của thai nhi, Folat được khuyến cáo nên cung cấp đủ trước khi mang thai và trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Ngoài ra hạt CHIA đen giàu Omega3, Fe, Can xi, Phốt pho, Magie, Vitamin A là những vi chất mà nhu cầu hàng ngày của Bà Bầu rất cao.

 

Cách dùng :

– Lấy khoảng 1 thìa súp hạt chia cho vào nước trái cây hoặc nước lọc, quậy đều để hạt chia không vón cục. Sau khoảng 10 phút là có thể dùng được.

– Rắc hat chia lên món salad, ngũ cốc, sữa chua, bánh ngọt hay bất kỳ loại thực phẩm nào cũng đều được.
– Bạn cũng có thể ăn hạt chia seed cùng với cháo hoặc ăn trực tiếp rồi uống nhiều nước.
–Có thể cho hạt Chia và thạch , nước sốt hay thực phẩm nướng.

Đối tượng sử dụng Hạt Chia
 – Vận động viên, tập thể thao
– Người bị bệnh tim mạch

– Người bị viêm khớp, thấp khớp
– Người muốn giảm cân, cân đối lượng cholesterol
– Người uống bia rượu nhiều
– Trẻ em, người già cần bổ sung Omega-3
– Người ăn uống thất thường
– Người ăn chay
– Người già